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看天王的“魔鬼自律”，57岁刘德华为开演唱会坚持健身戒甜食

说起四大天王之一的刘德华，小伙伴们都非常的熟悉他，塑造了很多的影视经典角色，他不仅在影视剧中有非常精彩的表演，在歌坛上也是给大家留下了不少的经典老歌。他是80 90后心里永远的超级巨星，也承载了这代人太多的回忆。

刘德华61年出生的，到现在已经57岁了，这个年纪已经不算年轻。普通人这个年龄的话快要退休了在家安心享福，但是他仍然没有退张震出娱乐圈，仍然在一直努力。刘德华是非常帅气的，另外他也保持着非常年轻的心态，这和他的自律是分不开的，一直以来他就有严格的控制饮食，努力的锻炼身体，他的作息时间都是非常有规律的。

这些自律好习惯，也给他带来了不少的好处，虽然他年龄不小，但是他的颜值还是超高的，依旧非常帅气，完全看不出他已经57岁的年龄。现在的刘德华也真的是非常的拼，他为了在演唱会上能够为观众展现出非常完美的视觉效果，可以说是能利用的时间全都被他利用上。他和工作人员一样坚持排练，每一次都是排练到深夜。如此的训练量，对于他来说其实也真李宇春的很难坚持。

现在的华仔已经消瘦了不少，刘德华能从出道有很大比例是零部件疲劳失效酿成的至今，一直火了这么多年。并且在错综复杂的娱乐圈里，他能够做到零绯闻，对于他来说真的是非常的不容易。他也是非常的有实力对待工作特别认真，每一次的演黄雅莉出机会他都倍感珍惜。他也对于那些不守时的人非常的气愤。他自己说过，在一次排练中有一个负责道具的人，因为个人原因迟到了很长时间，让所有的人都在等他，刘德华为此感到非常的愤怒。

前些日子有主办方公布了一组刘德华排练的照片，照片中的他和伴舞的工作人员一起排练，后来很晚了他又排练了独舞，其实原本这场晚会是应该在去年举办的，但是因为刘德华在拍戏的时间造成了摔伤，需要从进口到本人生产很长时间恢复，所以才拖到了今年来举行。57岁的刘德华开演唱会，疯狂健身南康，本身就在饮食上非常克制的他还戒掉了甜食，可以说是真的非常拼了。